寝ても寝ても疲れが取れない、体が硬くなった、今まで出来たスポーツができなくなった、
階段を昇るだけでもツライ、肌もシミ・シワが増えた、白髪も出てきた、目も見えづらくなり、耳もちょっと遠くなってきた、膝が痛くて病院に行ったら「老化」と言われた。
など体の老化をふと感じることがあります。
でも、体が老化し、動きや生活パターンが以前と変わってきても、
心はどんどんどんどん、柔らかく、知らなかった方向にまで広がっていく。
え!!!私ってこんなことが好きでこんなことやって、笑ってるぅ~
そして、こんなにたおやかに生きられたんだ~(≧∇≦*)
を感じられるようなそんな歳の重ね方をしていきたいものです。
そのお力に少しでもなれば幸せです(^-^)
コメントをお書きください